Μειώστε το κίτρινο χρώμα στα νύχια/ Reduce the yellow color in the nails

Μειώστε το κίτρινο χρώμα στα νύχια/ Reduce the yellow color in the nails

    Αγαπητοί μου φίλοι, σήμερα θα μιλήσουμε για τα κίτρινα νύχια που σίγουρα δεν αρέσουν σε κανέναν μας. Ξεκινόντας θα αναφέρω τα αίτια που το προκαλούν, που μπορεί να είναι είτε παθολογικά αίτια, είτε περιβαλλοντικά. Με τον όρο παθολογικά αίτια εννοώ ότι μπορεί να οφείλονται π.χ. σε ασθένειες του θυροειδούς, των πνευμόνων, του διαβήτη, ψωρίασης, ή μυκητιάση. Στην τελευταία όμως περίπτωση τα συμπτώματα θα γίνουν χειρότερα άρα αν έχετε κάτι τέτοιο καλύτερο θα ήταν να πάτε σ'ενα δερματολόγο. 

 Εμείς θα επικεντρωθούμε στους περιβαλλοντικούς παράγοντες, που είναι είτε επειδή βάφετε τα νύχια σας με σκούρα χρώματα (π.χ. σκούρο κόκκινο και καφέ), είτε χρησιμοποιήται συχνά ασετόν, είτε καπνίζετε. Και αυτοί είναι λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν κιτρίνισμα στα νύχια. Καλό θα ήταν σε τέτοιες περιπτώσεις να μην τα βάψετε για ένα χρονικό διάστημα, ή να μειώσετε/κόψετε το κάπνισμα αν είναι δυνατόν. 

 Εγώ θα σας δώσω 2 λύσεις για το πώς μπορείτε σιγά σιγά να αρχίσετε να μειώνετε το κιτρίνισμα. 

• Λύση Νο.1: Βάζετε ένα κουταλάκι γεμάτο μαγειρική σόδα σ'ένα μπόλ, και μετά ρίχνετε λίγες μόνο σταγόνες φρέσκο χυμό λεμονιού. Το μείγμα που θα δημιουργήσετε πρέπει να είναι καλά αναμειγμένο αλλά να μην είναι πολύ χαλαρό (που να μοιάζει με νερό). Πρέπει να νιώθετε λίγο το γδάρσιμο της μαγειρικής σόδας. Χρειαζόμαστε λίγο μείγμα. Παίρνετε το μείγμα και σιγά σιγά με κυκλικές κινήσεις κάνετε μασάζ σε κάθε νύχι ξεχωριστά. Μόλις τελειώσετε μπορείτε να το αφήσετε για λίγα λεπτά και μετά ξεβγάζετε. Καλό θα ήταν να το κάνετε αυτό 1-2 φορές την εβδομάδα, αν και εγώ θα έλεγα 1. Γιατί η μαγειρική σόδα έχει καυστικές ιδιότητες και δεν είναι καλό να χρησιμοποιείτε υπερβολικά στο δέρμα σας.
• Λύση Νο.2: Βάζετε σ'ενα μπόλ 1 φλυτζάνι περίπου βραστό νερό και ρίχνετε μετά το χυμό ενός φρέσκου λεμονιού. Βάζετε τα χέρια σας μέσα για περίπου 10-15 λεπτά. Μόλις τελειώσετε μπορείτε αν θέλετε να πάρετε το λεμόνι απο το οποίο βγάλατε το χυμό, και να το τρίψετε με κυκλικές κινήσεις πάνω σε κάθε νύχι ξεχωριστά. Και αυτή τη λύση μπορείτε να την κάνετε 1-2 φορές την εβδομάδα. 

                     

 Σίγουρα θα χρειαστεί λίγος καιρός για να δράσουν αυτά τα συστατικά στα νύχια σας, και για να έχετε μεγαλύτερη επιτυχία μπορείτε να τα συνδυάζετε με κρέμες χεριών, ίσως και φαρμακευτική αγωγή.

 ..............................................................................................................................................................

   My dear friends, today we will talk about the yellow nails, which nobody likes. To start, I will mention the causes of this problem, which may be either pathological or environmental. By the mean pathology, I mean that this color in the nails may be due some diseases, like thyroid diseases, lung diseases, diabetes diseases, psoriasis, or mycosis. In the last case, the symptoms will be worst, so you should go to a dermatologist. 

  But we will focus in the environmental factors, which are either because you paint your nails with dark colors (like dark red or brown), either because you use acetone a lot, or either because you smoke. These are some reason who cause yellowing nails. It will be a good idea to not paint your nails for a short time, or reduce/stop smoking if it's not difficult. 

  But I will give you 2 options in how slowly-slowly reduce the yellowing nails.

• Solution No.1: In a bowl, put a teaspoon of baking soda, and then put a few drops of fresh lemon juice. The mixture that you will create should be well mixed, but not too loose (so as to look like a water). You must feel a little abrasion by baking soda. We need a little bit of mixture.  Take the mixture, and slowly do a massage with a circular motion, in every nail individually. When you finish, you can leave the mixture in your nails for a few minutes, and then you rinse it. It would be a good idea to do this 1-2 times per week, but I would say that 1 time per week is better, because the baking soda has corrosive properties and it's not good to use it in your skin very often. 
• Solution No.2: Put in a bowl, barely 1 cup of hot water, and then put the juice from 1 lemon. Put your hands inside the water for approx 10-15 minutes. Once you are done, if you want you can take the lemon from which you get the juice, and rub it with circular motions in every nail separately. You can do this solution 1-2 times per week.

It would definitely take some time to see the results. To have more succeed you can combine the solutions with hand creams and perhaps medication.